Lo sport è sempre stato una parte fondamentale della mia vita.
All’inizio, com’è giusto che sia, si trattava di puro divertimento, tant’è che, oltre al karate, ho praticato anche il calcio e la pallavolo. Ma crescendo ho capito che il divertimento non mi bastava più e ho deciso di misurarmi con l’agonismo. Nel 2000 ho iniziato la pratica dell’antica arte marziale vietnamita del Vovinam Viet Vo Dao, con cui mi sono cimentato per più di dieci anni.
Nel 2007, a Parigi, ho conseguito il grado di allenatore, figura riconosciuta a livello mondiale. Nel 2008 il salto nel mondo della Kick Boxing e della Muay Thai, meglio conosciuta come Boxe Thailandese. Nella mia carriera agonistica da fighter ho sfidato alcuni tra i più forti atleti in circolazione, tant’è che sono riuscito ad entrare nel giro della Nazionale ed ho partecipato a 6 campionati nazionali ed a 5 europei, nella categoria dei pesi massimi (+86), conquistando un Bronzo e riuscendo così a salire, nel 2009, sul prestigioso podio di Parigi.
Purtroppo, proprio mentre ero impegnato ad allenarmi per migliorare il mio palmarès, ho dovuto porre fine alla mia carriera agonistica.
Infatti, a causa dell impreparazione delle persone che mi seguivano, sono insorti dei problemi alla schiena che mi rendevano impossibile mantenere il livello di forma e preparazione fisico adatti al livello agonistico a cui, con dedizione, sacrifici ed impegno, era riuscito ad arrivare.
Ammetto che fu un duro colpo, ma in fondo, fino ad allora, non avevo fatto altro che rispondere ad ogni colpo con degli altri colpi. Era stato lo sport ad insegnarmelo e niente e nessuno me lo avrebbe mai fatto dimenticare.
Così, non potendo più combattere per me, ho deciso di combattere per gli altri, per evitare che altre persone, a causa di un cattiva preparazione, fossero costrette a rinunciare ai propri obiettivi e ad una vita sana all’insegna di una sana educazione sportiva.
Ho ricominciato a studiare per ottenere gli attestati e le certificazioni che mi hanno portato ad essere un professionista riconosciuto nel mondo del fitness e della preparazione atletica e, dal 2009 ad oggi, ho collaborato con più di dieci palestre, sia come collaboratore che come libero professionista, lavorando in Italia (Verona, Roma, Frosinone) e all’estero (Colonia).
Infatti, senza puntare il dito contro nessuno, non posso non vedere che in giro ci sono molti personaggi che si vendono come personal trainer senza averne né la preparazione, né le capacità.
Il personal trainer, infatti, non è solo una persona che ti assiste mentre svolgi un esercizio, ma un professionista qualificato con una preparazione a tutto campo, con competenze che vanno dall’ambito nutrizionale, a quello posturale, senza dimenticare chimica e biologia.
Ma, soprattutto, grazie ad un personal trainer qualificato, non si perde mai di vista il proprio obiettivo, raggiungendolo attraverso la strada più corretta e godendo appieno di tutti i benefici che lo sport può dare non solo al nostro fisica, ma alla nostra mente e all’armonia che c’è tra questi due elementi, ovvero il segreto per condurre una vita sana ed equilibrata.
Ho ricominciato a studiare per ottenere gli attestati e le certificazioni che mi hanno portato ad essere un professionista riconosciuto nel mondo del fitness e della preparazione atletica e, dal 2009 ad oggi, ho collaborato con più di dieci palestre, sia come collaboratore che come libero professionista, lavorando in Italia (Verona, Roma, Frosinone) e all’estero (Colonia).
Infatti, senza puntare il dito contro nessuno, non posso non vedere che in giro ci sono molti personaggi che si vendono come personal trainer senza averne né la preparazione, né le capacità.
Il personal trainer, infatti, non è solo una persona che ti assiste mentre svolgi un esercizio, ma un professionista qualificato con una preparazione a tutto campo, con competenze che vanno dall’ambito nutrizionale, a quello posturale, senza dimenticare chimica e biologia.
Ma, soprattutto, grazie ad un personal trainer qualificato, non si perde mai di vista il proprio obiettivo, raggiungendolo attraverso la strada più corretta e godendo appieno di tutti i benefici che lo sport può dare non solo al nostro fisica, ma alla nostra mente e all’armonia che c’è tra questi due elementi, ovvero il segreto per condurre una vita sana ed equilibrata.